主料:
黄豆,
1/2杯,
燕麦,
1/5杯,
红枣,
10颗
辅料:
水,
1200毫升麦枣豆浆的做法步骤
1.用料
2.将黄豆和燕麦洗净沥水
3.红枣去核切小块
4.各材料一同倒入豆浆机打浆桶
5.加入清水浸泡一夜
6.装机头
7.启动打浆
8.豆浆机工作结束,取走机头
9.倒出饮用
小窍门&温馨提示
红枣切成小丁使用,更容易被粉碎,以免出现较大颗粒残留
打浆功能需根据自家豆浆机情况进行选择。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面
TAGS:
饮品 产妇 老人 早餐 其他菜系 黄豆
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